ヤマメシ

ヤマメシの使い方

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行動食(コンビニのパンシリーズ)のヤマメシ(山ごはん)

【行動食】
先日友人に皇海山へのお誘いを頂いてクラシックルートを歩いてきました。コースタイムが14時間と聞いていたので今回は全て行動食にしました。念の為お湯を沸かせる装備は持って行きましたけど。
私の行動食は小分けで食べられるパンを選択する事が多いですね。

・ つぶあんデニッシュ 113kcal×4 = 452kcal
・ パン・オ・レザン 117kcal×4 = 468kcal
・ スモークナッツ with 能登塩 628kcal/100g ∴440kcal/70g
・ ミックスナッツ 303kcal

行動時間の割には摂取カロリーが少ないようにも感じますが、私は、お腹のあたりに油田があるので大丈夫なのです(笑)

2021-6-12 皇海山(クラシックルート 庚申山 鋸山 皇海山)にて

庚申山荘にてタイトルの写真のつぶあ...

庚申山荘にてタイトルの写真のつぶあんデニッシュを開封し、庚申山へ到着しました。

庚申山でミックスナッツを開封。

庚申山でミックスナッツを開封。

パン・オ・レザンも開封しました。

パン・オ・レザンも開封しました。

薬師岳でスモークナッツを開封です。

薬師岳でスモークナッツを開封です。

表はこんな感じです。

表はこんな感じです。

薬師岳を通過します。

薬師岳を通過します。

あれが、目的地の皇海山ですね。

あれが、目的地の皇海山ですね。

皇海山の写真を撮った場所は白山です。

皇海山の写真を撮った場所は白山です。

皇海山をバックにつぶあんデニッシュ。

皇海山をバックにつぶあんデニッシュ。

はい。ここは鋸山です。

はい。ここは鋸山です。

鋸山を下って登りかえして皇海山に到着。

鋸山を下って登りかえして皇海山に到着。

皇海山から鋸山をバックにパン・オ・...

皇海山から鋸山をバックにパン・オ・レザン。

コルに降りてこれから登り返す鋸山を...

コルに降りてこれから登り返す鋸山をバックにパン・オ・レザン。

庚申山荘にてビールを売って頂きまし...

庚申山荘にてビールを売って頂きました(売物ではない(笑))。ここからまだ数時間歩きますけどね。

今回のルートでした。

今回のルートでした。