ヤマメシ

た

さんのヤマメシ

2017年07月17日 15時08分

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ベジチップスカレー

軽量化と日持ちを考慮して、大豆ミートと干し野菜のカレーにはまっています。先日、「ベジチップスも良いですよ」って情報を教えて頂いたのて、本日、早速、試して来ました。

本日の食材は、大豆ミート、ベジチッ...

本日の食材は、大豆ミート、ベジチップス、オニオンスープの素、カレールーです。ストーブはポケットストーブもどきです。

燃料は100均燃料です。

燃料は100均燃料です。

先ずはシェラカップ炊飯です。

先ずはシェラカップ炊飯です。

ご飯を蒸らしている時間を利用して、...

ご飯を蒸らしている時間を利用して、ベジチップスカレーを作ります。シェラカップに大豆ミート、ベジチップス、オニオンスープの素、水を入れて火にかけます。

沸騰したら、カレールーを入れて、焦...

沸騰したら、カレールーを入れて、焦げないようにかき混ぜながら、加熱します。とろみがついたら完成です。